“这个并不能完全帮助您恢复,只能是唤醒,或者是引导。。。。。。”
我看着手里的资料,上面写的东西,我在来的时候就看过了。
“我知道,这些我都了解过的。”
医生跟我说完一些情况后,开始进行第一次。
“那我们今天就开始试试吧,中途如果有任何的不适,我会马上叫醒你。”
“如果你有什么不适,你记得醒来后,告诉我,我会记录下来。”
我点点头,“好,我知道,那开始吧。”
她带我来到了一间十分安静的房间里,让我躺在一个仰卧式的沙发上。
“您先躺这里,然后放松身体,什么都不要想。”
说实话不紧张,那是不可能的,我努力让自己平静下来,躺了上去。
不过这舒适柔软的沙发,顿时让我放心了身体,整个人都平缓了下来。
“裴先生,您现在闭上眼睛,我们先听一段音乐。。。。。。”
郑医生开始播放音乐,音乐很舒缓,是一段轻音乐,听得人很想睡觉。
刚刚还紧张的心情,顿时都放松了下来,加上这舒适的沙发,让我有点犯困。
郑医生见我进入了状态,然后说道,“现在你跟着我的节奏走。”
“现在你想象自己躺在柔软的沙滩上,随着海浪的起伏,身体逐渐放松。。。”
“周围的一切都是云淡风轻的,海风吹很舒服,海浪声很有节奏。。。。。。。”
我闭上眼睛后,听着音乐渐渐进入了状态,整个人都放松了。
在郑医生的引导下,我彷佛真的处于一片十分宁静的沙滩上,一切都很宁静。